Rebalancing - die ganzheitliche Faszientherapie
Rebalancing ist eine integrative Körpertherapie mit 10 aufeinander aufbauenden Sitzungen und Themen. Aber auch Einzelsitzungen sind hilfreich akute Verspannungen und Blockaden zu lösen und Schmerz zu lindern.
Bei chronischen Beschwerden oder dem Wunsch nach Veränderung ist es ratsam anhand des 10-Sitzungssystems alle Bereiche des Körpers zu behandeln.
Jede Behandlung beginnt mit einem Vorgespräch über Ihre Anliegen und aktuelle Themen. Im Anschluss folgt das Bodyreading. Dabei achte ich völlig wertungsfrei auf Ihre Haltung und nehme das Spannungsmuster Ihres Körpers war.
In der individuellen Körperhaltung spiegelt sich auch die innere Einstellung und die Haltung sich selbst gegenüber.
„Der Körper ist die Bühne der Gefühle“ António Damásio
Das wahrgenommene Körperbild, sowie Ihre persönlichen Bedürfnisse fließen in die Behandlung mit ein. Es folgt eine tiefe strukturelle Bindegewebsmassage (Faszienmassage) und Gelenkslockerung (Joint Release), die durch eine bewusste Atmung unterstützt wird. Der Körper erhält Impulse, um wieder in sein natürliches Gleichgewicht zu gelangen. Alte Haltungsmuster (innere sowie äußere) können erspürt und losgelassen werden und es beginnt eine Neuausrichtung im Handeln, Fühlen und Sehen. Der Körper kann in eine neue Haltung finden.
„Rebalancing ist das Beste von allem, was am Besten wirkt“ George James
Die Themen und Körperbereiche:
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1.Sitzung: Inspiration (Brustkorb/Atmung)
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2.Sitzung: Erdung, Getragen sein (Beine/Füße)
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3.Sitzung: Nehmen & Geben (Schultern/Arme)
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4.Sitzung: Kontrolle & Hingabe (Becken)
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5.Sitzung: Fühlen & Vertrauen (Bauch)
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6.Sitzung: Rückhalt, Aufrichten (Rücken)
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7.Sitzung: sichtbar und authentisch sein (Kopf/Nacken)
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8./9. Sitzung: rechts-links-Zusammenführung
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10.Sitzung: Integration, Neuorientierung, Zusammenhänge des Körpers
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erkennen und erspüren
Erlernt habe ich diese Methode an der Rebalancing Schule in München. Dort wird kein Osho-Rebalancing gelehrt und somit von mir auch nicht praktiziert.
