Die tiefen Faszien - Faszienmassage

Faszien sind Häute aus straffem, kollagenem Bindegewebe, die Organe und Muskeln umgeben und durchdringen, diese schützen und an ihrem Ort halten und letztlich dem Körper die Form geben. Sie sorgen durch Kräfteübertragung dafür, dass wir aufgerichtet durchs Leben gehen können und stehen dauerhaft mit den Zellen des Körpers in Verbindung. Sie sind an der Abwehrfunktion beteiligt und spielen eine wichtige Rolle in der Nährstoff- und Wasserversorgung der Zellen.

Faszien sind mit zahlreichen Nervenendigungen durchsetzt, die Informationen über die Bewegung und Organfunktionen ans Gehirn senden, aber andersherum hat unser Denken und Fühlen, unsere Erlebnisse und Einstellungen Einfluss auf unsere Faszien.

Faszien verändern durch Verletzungen, Immobilisation und Überlastungen ihre Struktur, verkleben und verhärten, sie "verfilzen" regelrecht. Die Faszienspannung wird von den Botenstoffen des Nervensystems beeinflusst, bei Stress steigt der Grundtonus und die Faszien werden dadurch unbeweglicher und starr. Durch den Verlust der Gleitfähigkeit werden die Bewegungsabläufe der Muskulatur eingeschränkt und oft auch schmerzhaft.

Bei der Faszienmassage können durch schmelzende Berührungen und gezielte Massagestriche die Verklebungen gelöst und verspanntes Gewebe bis in die tiefen Schichten gelockert werden. Die Struktur der Faszien kann sich neu ausrichten und der Körper kann in eine entspannte und aufgerichtete Haltung finden. Die Bewegungsabläufe werden fließender und geschmeidiger.